Mental Idrottscoach

Om utbildningen

Känner du ett inre kall till att coacha idrotts atleter och idrottslag på det mentala planet. Den mentala inställningen och idrottspsykologin är lika viktig som atletens fysiska prestationer. Både individuellt och inom lagsport.

Som utbildad och certifierad mental idrottscoach kommer du vara nyckeln för att coacha den mentala prestationen för att uppnå maximalt resultat. Vägleda och motivera. Du kommer att sätta upp mål, delmål och följa upp den mentala utvecklingen hos såväl den enskilde individen och laget.

Utbildningen kommer ge dig verktygen att kunna coacha och kommunicera till prestation och motivation i olika klimat. Du kommer lära dig hur man som ledare kan skapa kommunikation mellan individer och team.

Du kommer att studera olika mentala träningstekniker som reglerar stressnivåer, tekniker som ökar den psykiska energin och koncentrations tekniker. Du kommer även arbeta med målbilder och visualisering och målsättningar.

Utbildningen omfattar om heltidsstudier ca 3 veckor.