Konsten att fokusera i en stressad värld
Utbildningsföretag: DiplomaLär dig effektiva tekniker för att hantera stress och fokusera i en stressad värld med vår online utbildning. Förbättra din produktivitet och hälsa idag! Utbildningen Konsten att fokusera i en stressad värld handlar om hur du uppnår flow och undviker negativ stress. Baserat på ny hjärnforskning och tidigare rön får du kunskaper och handfasta tips som hjälper dig och dina kollegor att fokusera på det som är relevant och gör arbetet roligare och mer tillfredsställande samtidigt som du blir mer effektiv. Relevanta nyckelord Stresshantering, Arbetslivsbalance, Mindfulness, Självledarskap, Fokus, Koncentration, Prioritering, Produktivitet Publicerad 2020 11 20
Spara tid med streamad version av din utbildning
- Kursen ger samma utbildningspoäng hos olika branschförbund som den gör i sin fysiska form.
- Uppspelningstiden för kursen är 56 minuter vilket motsvarar ½ dag lärarledd utbildning.
- Kursen leder till diplom.
Betalning
Totalpris: 2585 kr inkl. moms
Kurstyp: Kursen är digital och genomförs på distans.
Kursstarter: Kursen kan startas omgående.
I priset ingår
- Människans stressmekanism
- Fördelen med starkt fokus
- Detta händer i hjärnan när du blir distraherad
- Detta händer i hjärnan när du fokuserar
- Positiv stress, fokus = flow
- Så skapar du flow
- Skydda ditt fokus
- Se upp för negativ stress
- Hur stressad är du?
- Så vänder du negativ stress till positiv
- Softa - låt hjärnan göra jobbet åt dig
Intresseanmälan
Kontakta kursarrangören direkt!
En intresseanmälan är kostnadsfri och inte bindande.
